Desfer-se del fong naturalment amb el peu de vinagre immersió i bicarbonat de sodi
El que necessites per batre els peus de l'atleta naturalment
- Vinagre per al rentat de remull i mitjó: es pot utilitzar vinagre blanc o vinagre de sidra de poma. El vinagre crearà un ambient àcid que el fong muscular no li agrada.
- Baking soda o blat de moro per mantenir els peus secs. Un ambient humit en els mitjons i les sabates encoratja el creixement dels fongs a peu. Si manteniu els peus secs, us ajudarà a combatre el fong.
Com lluitar contra el peu de l'esportista naturalment
- Vinegar Foot Soaks: remull els peus en vinagre de parts iguals (sidra blanca o de poma) i aigua durant quinze minuts dues vegades al dia. Assecar els peus a fons després de cada remull.
- Rentat de mitjons de vinagre: afegiu una tassa de vinagre blanc a les seves càrregues de rentat, i renteu-vos l'ambient més calent per matar qualsevol fong que estigui present als mitjons.
- Aeri i apuntant les sabates: posa les sabates al sol per matar els fongs que hi ha dins. El millor és utilitzar dos parells de sabates, alternant-los cada dia, deixant el parell sense usar per assecar completament i obtenir el tractament del sol. Si heu de fer servir les mateixes sabates diàriament, espolvoreu una mica de bicarbonat o maicena en la nit per absorbir la humitat. A continuació, al matí, toca'l.
- Mantingui els peus secs: Espolvoreu el bicarbonat de sodi o la farina de blat de moro en els mitjons o polvieu els peus amb ell abans de posar els mitjons. Això ajudarà a absorbir la humitat durant el dia. Cal canviar de mitjons de cotó a una fibra artificial o llana que esborrarà la humitat. Canvieu els mitjons dues vegades al dia si encara teniu problemes amb la humitat del peu.
- Repetiu el procés fins que la infecció no.
Per què el vinagre funciona contra els peus de l'atleta
L'àcid acètic en vinagre mata el fong i la seda de pruïja, només el que necessiteu per tractar els peus de l'atleta. El bicarbonat o la farina de blat de moro privaran el fong de la humitat que anhela créixer i estendre's.
Beneficis del tractament de peus d'atleta amb vinagre:
- barat
- sense productes químics durs
- Tot natural
Consells i advertències:
- Consulteu amb el vostre metge si aquesta és la primera vegada que ha tingut un peu d'atleta o si els símptomes persisteixen o s'agreugen.
- Si teniu diabetis, consulteu el vostre metge per obtenir un tractament adequat. Haureu d'assegurar-vos que no obtingueu ferides obertes o blistres tal com succeeix amb pitjors casos de peu d'atleta.
- Rentar-se les mans després de tocar els peus per evitar la propagació de la infecció a altres parts del cos. No vol que el peu de l'atleta es converteixi en picor.
- Desinfecta qualsevol superfície amb la qual els teus peus descoberts es posin en contacte amb tu per evitar infectar als altres i tornar-te a infectar.
- Conserveu el vinagre fora de l'abast dels nens.